Friday 9-20-13

Friday 9-20-13

WARM UP

1600 Meter Run    

WOD

3 Rounds (1-minute at each station)

*1 min rest between rounds*

Kettlebell SDHP @70/53

Row (for calories)

Box Jump 30/24

Dumbbell Push Press @40/25

Burpees

13 comments (Add your own)

1. JustDah wrote:
What Are Kamagra Tablets http://costofcial.com - cialis price Buy 125 Mcg Synthroid Buy Generic Valtrex Online Cheap Viagra Free Cialis Tadalafil Effets Secondaires Viagra Sans Ordonnances Quebec online pharmacy Clomid Coiffure D Action Cialis Nl Assunzione Viagra Cialis http://costofcial.com - cialis Cialis Soft Online

Thu, December 21, 2017 @ 9:19 AM

2. MarvinGycle wrote:
http://cialisvvr.com - cialis reviews
online cialis
cialis dosage
http://viagravvr.com - viagra side effects
how long does viagra last
viagra generico
http://cialiskkk.com - cialis 20mg prix en pharmacie
viagra vs cialis vs levitra
cialis 5 mg
http://viagrakkk.com - viagra for sale
viagra en ligne livraison 24h
generic viagra 100mg

Thu, April 19, 2018 @ 3:07 PM

3. Chrisirove wrote:
http://cialisvvr.com - cialis patent expiration
cialis pills
cialis para que sirve
http://viagravvr.com - viagra generico
viagra coupon
viagra generico
http://cialiskkk.com - cialis side effects
cialis free trial
cialis generika in deutschland kaufen
http://viagrakkk.com - generic for viagra
viagra wikipedia
viagra alternatives

Fri, April 20, 2018 @ 4:24 AM

4. wrote:
Шаровые краны KMC Corporation
«КМС Corporation» (Южная Корея) – лидирующий мировой производитель шаровых кранов с классом
герметичности «А», диаметрами от 15 до 1400 мм и давлением от 16 до 420 кг/см2, широким диапазоном рабочих сред - как традиционных (вода, газы, нефтепродукты),
так и специальных (в том числе агрессивных) с температурой от
минус 196 до плюс 540 градусов.
Шаровые краны КМС серийно изготавливаются в различных исполнениях корпуса
(цельносварные, разборные, с верхней загрузкой шара), патрубков (приварка, фланец, резьба,
муфта) и типов уплотнений (полимеры, металл, композит).
Краны могут оснащаться любыми современными приводами со стандартом фланца ISO.


стандартнопроходные
полнопроходные

Шаровые краны КМС успешно применяются в России во всех сферах промышленности, в частности в теплоснабжении:
только за последние десять лет на
тепловые сети Москвы и Московской области
было поставлено более 110 тысяч шаровых кранов КМС, в том числе кранов больших диаметров: Ду1200 – 64 шт., Ду1000 – 195
шт., Ду900 – 16 шт., Ду800 – 458 шт., Ду700 – 109 шт., Ду600 – 526 шт.


Вся линейка шаровых кранов KMC Corporation имеет сертификат соответствия
ТР ТС 010/2011 и ТР ТС 032/2013. Кроме того, краны имеют международные сертификаты: TUV №1210015083TMS на соответствие требованиям стандарта DIN EN ISO
9001:2000, идентичного российскому стандарту ГОСТ
Р ИСО 9001-2001, лицензию №6D-0205 Американского нефтяного института (API), подтверждающую соответствие действующей системы качества стандарту API Spec Q1 и продукции требованиям стандарта APISpec 6D,
сертификат на технологию изготовления шаровых кранов Агентства технологии и стандартизации Министерства торговли, индустрии и
энергетики Республики Кореи
№1997-2; сертификат Bureau Veritas №СЕ-PED-A1-KMC014-02-KOR соответствия выпускаемых шаровых кранов
требованиям европейской
директивы 97/23/ЕС; сертификат Velosi International №99080202 о соответствии выпускаемых кранов по огнестойкости требованиям стандартов BS 6755, API 6FA,
API 607; сертификат Fernwarme-Forschungs Institut №488 0103 А07 исследовательского института теплофикации
Ганновера о соответствии кранов требованиям стандарта EN 488, и
национальные сертификаты подтверждающие качество, эффективность и высокую технологичность оборудования.



В настоящее время шаровые краны КМС производятся на двух ультрасовременных высокотехнологичных заводах, расположенных на территории Южной Кореи.
Компания КМС Corporation уже более
30 лет является производителем продукции высочайшего качества, признанного
ее заказчиками – мировыми лидерами теплоснабжающих, газовых и нефтехимической отраслей.


Трубопроводная арматура, производимая
заводом KMC Corporation, отличается высокой эффективностью, надежностью
и безопасностью. Шаровые
краны и дископоворотные затворы KMC соответствуют требованиям
российского законодательства, предъявляемым к промышленной трубопроводной
арматуре, предназначенной для эксплуатации в производствах с повышенной опасностью,
и используются в качестве запорной арматуры в теплоэнергетике,
химической и нефтехимической промышленности.


Для удобства заказчиков на складах компании КМС
Corporation в Южной Корее и компании
Кимако в Москве поддерживается неснижаемый остаток продукции в широкой номенклатуре диаметров и
давления. Кроме того, производственные мощности заводов КМС Corporation позволяют в кратчайший
срок организовать выпуск любых крупных партий продукции.

Каждый кран шаровый КМС имеет срок службы
не менее 30 лет и срок заводской гарантии – от 3 до 10 лет.

Для оперативной технической поддержки клиентов, в Москве организован инженерный центр
КМС в котором на постоянной основе работают южнокорейские специалисты.


Сегодня запорная арматура
КМС – по соотношению цена/качество является наилучшим решением на рынке
России среди аналогичного импортного оборудования.
Несмотря на многообразие отечественных изделий внешне и по своей маркировке
похожих на продукцию КМС – в России
шаровые краны и дископоворотные затворы с качеством аналогичным качеству КМС не производятся.

Tue, June 5, 2018 @ 6:32 AM

5. wrote:
Шаровые краны KMC Corporation
«КМС Corporation» (Южная Корея) – лидирующий мировой производитель шаровых
кранов с классом герметичности «А», диаметрами от 15 до 1400 мм и давлением от 16 до 420 кг/см2, широким
диапазоном рабочих сред - как традиционных (вода, газы,
нефтепродукты), так и специальных (в том числе агрессивных) с температурой от минус 196 до плюс 540 градусов.
Шаровые краны КМС серийно изготавливаются в различных
исполнениях корпуса (цельносварные, разборные, с
верхней загрузкой шара), патрубков (приварка, фланец, резьба, муфта)
и типов уплотнений (полимеры,
металл, композит). Краны могут оснащаться любыми
современными приводами со стандартом
фланца ISO.

стандартнопроходные
полнопроходные

Шаровые краны КМС успешно применяются в
России во всех сферах промышленности, в частности в теплоснабжении:
только за последние десять лет на тепловые сети Москвы и Московской области было поставлено более 110 тысяч шаровых кранов КМС,
в том числе кранов больших диаметров:
Ду1200 – 64 шт., Ду1000 – 195 шт., Ду900 – 16 шт.,
Ду800 – 458 шт., Ду700 – 109 шт., Ду600 – 526 шт.


Вся линейка шаровых кранов KMC Corporation имеет
сертификат соответствия ТР ТС 010/2011 и ТР ТС 032/2013.
Кроме того, краны имеют международные сертификаты:
TUV №1210015083TMS на соответствие требованиям стандарта DIN EN
ISO 9001:2000, идентичного российскому стандарту
ГОСТ Р ИСО 9001-2001, лицензию №6D-0205
Американского нефтяного института (API), подтверждающую
соответствие действующей системы качества стандарту
API Spec Q1 и продукции требованиям стандарта APISpec 6D, сертификат на технологию
изготовления шаровых кранов Агентства технологии и стандартизации Министерства
торговли, индустрии и энергетики Республики Кореи №1997-2; сертификат Bureau Veritas №СЕ-PED-A1-KMC014-02-KOR соответствия выпускаемых шаровых кранов требованиям европейской директивы
97/23/ЕС; сертификат Velosi International №99080202 о соответствии выпускаемых кранов по огнестойкости требованиям стандартов BS 6755, API 6FA, API 607; сертификат Fernwarme-Forschungs Institut №488 0103 А07 исследовательского института теплофикации Ганновера о соответствии кранов требованиям стандарта EN 488,
и национальные сертификаты подтверждающие качество, эффективность и высокую технологичность
оборудования.

В настоящее время шаровые краны КМС производятся на
двух ультрасовременных высокотехнологичных заводах, расположенных на
территории Южной Кореи. Компания КМС Corporation уже более 30 лет является производителем
продукции высочайшего качества,
признанного ее заказчиками – мировыми
лидерами теплоснабжающих, газовых
и нефтехимической отраслей.



Трубопроводная арматура, производимая заводом KMC Corporation, отличается высокой эффективностью, надежностью
и безопасностью. Шаровые краны и дископоворотные затворы KMC соответствуют требованиям российского законодательства, предъявляемым к промышленной трубопроводной
арматуре, предназначенной для эксплуатации в производствах
с повышенной опасностью, и используются в
качестве запорной арматуры в теплоэнергетике, химической и
нефтехимической промышленности.


Для удобства заказчиков на
складах компании КМС Corporation в Южной Корее и компании Кимако в Москве поддерживается неснижаемый остаток продукции в широкой номенклатуре диаметров
и давления. Кроме того, производственные мощности заводов КМС Corporation позволяют в кратчайший срок организовать выпуск любых крупных партий продукции.
Каждый кран шаровый КМС
имеет срок службы не менее 30 лет
и срок заводской гарантии –
от 3 до 10 лет. Для оперативной технической поддержки клиентов, в
Москве организован инженерный
центр КМС в котором на постоянной основе работают южнокорейские
специалисты.
Сегодня запорная арматура КМС – по соотношению цена/качество является наилучшим решением на рынке России
среди аналогичного импортного оборудования.
Несмотря на многообразие отечественных изделий внешне и по своей маркировке похожих на продукцию КМС – в России шаровые
краны и дископоворотные затворы с качеством аналогичным качеству КМС
не производятся.

Wed, June 6, 2018 @ 6:36 AM

6. wrote:
Шаровые краны KMC Corporation
«КМС Corporation» (Южная Корея) – лидирующий мировой производитель шаровых кранов с классом
герметичности «А», диаметрами от 15 до 1400 мм и давлением от
16 до 420 кг/см2, широким диапазоном рабочих
сред - как традиционных (вода, газы,
нефтепродукты), так и специальных
(в том числе агрессивных) с температурой от
минус 196 до плюс 540 градусов. Шаровые
краны КМС серийно изготавливаются в различных исполнениях корпуса (цельносварные, разборные, с верхней загрузкой шара), патрубков (приварка,
фланец, резьба, муфта) и типов уплотнений (полимеры,
металл, композит). Краны могут оснащаться любыми современными приводами со стандартом фланца ISO.


стандартнопроходные
полнопроходные

Шаровые краны КМС успешно применяются
в России во всех сферах промышленности, в частности в теплоснабжении: только за последние десять лет на тепловые
сети Москвы и Московской области было поставлено более 110 тысяч шаровых кранов
КМС, в том числе кранов больших диаметров: Ду1200
– 64 шт., Ду1000 – 195 шт., Ду900 – 16 шт., Ду800 – 458
шт., Ду700 – 109 шт., Ду600 – 526 шт.


Вся линейка шаровых кранов KMC
Corporation имеет сертификат соответствия ТР ТС 010/2011
и ТР ТС 032/2013. Кроме того, краны имеют международные
сертификаты: TUV №1210015083TMS на соответствие требованиям стандарта
DIN EN ISO 9001:2000, идентичного российскому стандарту ГОСТ Р
ИСО 9001-2001, лицензию №6D-0205 Американского нефтяного
института (API), подтверждающую соответствие действующей системы
качества стандарту API Spec Q1 и продукции требованиям стандарта APISpec
6D, сертификат на технологию изготовления шаровых
кранов Агентства технологии и стандартизации Министерства
торговли, индустрии и энергетики Республики
Кореи №1997-2; сертификат Bureau Veritas №СЕ-PED-A1-KMC014-02-KOR соответствия выпускаемых шаровых кранов требованиям европейской директивы 97/23/ЕС; сертификат Velosi International №99080202 о соответствии выпускаемых кранов по огнестойкости требованиям стандартов BS 6755, API 6FA,
API 607; сертификат Fernwarme-Forschungs Institut №488 0103 А07 исследовательского института теплофикации Ганновера о соответствии кранов требованиям стандарта EN 488, и национальные сертификаты подтверждающие качество,
эффективность и высокую технологичность оборудования.


В настоящее время шаровые краны КМС производятся на двух ультрасовременных высокотехнологичных
заводах, расположенных на территории Южной Кореи.
Компания КМС Corporation уже более 30 лет является производителем продукции высочайшего
качества, признанного ее заказчиками
– мировыми лидерами теплоснабжающих, газовых и нефтехимической отраслей.


Трубопроводная арматура, производимая заводом KMC
Corporation, отличается высокой эффективностью, надежностью
и безопасностью. Шаровые краны и дископоворотные затворы
KMC соответствуют требованиям российского
законодательства, предъявляемым к
промышленной трубопроводной арматуре, предназначенной
для эксплуатации в производствах с повышенной опасностью, и используются в качестве запорной арматуры в теплоэнергетике, химической и
нефтехимической промышленности.


Для удобства заказчиков на складах компании КМС Corporation в Южной
Корее и компании Кимако в Москве поддерживается неснижаемый остаток продукции в широкой номенклатуре диаметров и давления.
Кроме того, производственные мощности заводов КМС Corporation позволяют в кратчайший срок организовать
выпуск любых крупных партий продукции.
Каждый кран шаровый КМС имеет срок службы не менее 30 лет и срок заводской гарантии
– от 3 до 10 лет. Для оперативной технической поддержки
клиентов, в Москве организован инженерный центр КМС в котором
на постоянной основе работают южнокорейские специалисты.

Сегодня запорная арматура КМС
– по соотношению цена/качество
является наилучшим решением на рынке России среди аналогичного импортного оборудования.
Несмотря на многообразие отечественных изделий
внешне и по своей маркировке похожих
на продукцию КМС – в России шаровые краны и дископоворотные затворы с качеством аналогичным качеству
КМС не производятся.

Wed, June 13, 2018 @ 12:04 PM

7. wrote:
Шаровые краны KMC Corporation
«КМС Corporation» (Южная Корея) – лидирующий мировой производитель шаровых кранов с классом герметичности «А», диаметрами от
15 до 1400 мм и давлением от 16 до 420 кг/см2, широким диапазоном рабочих сред - как традиционных (вода, газы,
нефтепродукты), так и специальных (в том числе агрессивных) с температурой от минус 196 до плюс 540 градусов.
Шаровые краны КМС серийно изготавливаются
в различных исполнениях корпуса (цельносварные, разборные, с верхней загрузкой шара), патрубков (приварка, фланец, резьба,
муфта) и типов уплотнений (полимеры, металл,
композит). Краны могут оснащаться любыми современными приводами со стандартом фланца ISO.


стандартнопроходные
полнопроходные

Шаровые краны КМС успешно применяются в России во всех сферах промышленности, в частности в теплоснабжении:
только за последние десять лет на тепловые сети Москвы и Московской области было поставлено более
110 тысяч шаровых кранов КМС, в том числе кранов больших диаметров: Ду1200 – 64 шт., Ду1000 – 195 шт., Ду900 – 16 шт., Ду800 – 458 шт., Ду700 – 109 шт., Ду600
– 526 шт.

Вся линейка шаровых кранов KMC Corporation имеет сертификат соответствия ТР
ТС 010/2011 и ТР ТС 032/2013. Кроме того,
краны имеют международные сертификаты: TUV №1210015083TMS
на соответствие требованиям стандарта DIN EN ISO 9001:
2000, идентичного российскому стандарту ГОСТ Р ИСО 9001-2001, лицензию №6D-0205 Американского
нефтяного института (API), подтверждающую соответствие действующей системы качества
стандарту API Spec Q1 и продукции требованиям стандарта
APISpec 6D, сертификат на технологию изготовления шаровых кранов Агентства технологии и стандартизации
Министерства торговли, индустрии и энергетики Республики Кореи №1997-2; сертификат Bureau Veritas №СЕ-PED-A1-KMC014-02-KOR соответствия
выпускаемых шаровых кранов требованиям европейской директивы
97/23/ЕС; сертификат Velosi International №99080202 о соответствии
выпускаемых кранов по огнестойкости требованиям стандартов BS 6755, API 6FA, API 607; сертификат Fernwarme-Forschungs Institut №488 0103 А07 исследовательского института теплофикации Ганновера о соответствии кранов
требованиям стандарта EN 488, и национальные сертификаты подтверждающие качество,
эффективность и высокую технологичность
оборудования.

В настоящее время шаровые краны КМС производятся на двух ультрасовременных высокотехнологичных заводах, расположенных на территории Южной Кореи.
Компания КМС Corporation уже более 30 лет является производителем продукции высочайшего качества, признанного ее
заказчиками – мировыми лидерами теплоснабжающих, газовых и нефтехимической отраслей.


Трубопроводная арматура, производимая
заводом KMC Corporation, отличается высокой
эффективностью, надежностью
и безопасностью. Шаровые краны и дископоворотные затворы KMC соответствуют требованиям российского законодательства, предъявляемым к промышленной
трубопроводной арматуре, предназначенной для эксплуатации в
производствах с повышенной опасностью,
и используются в качестве запорной арматуры в теплоэнергетике, химической
и нефтехимической промышленности.


Для удобства заказчиков на складах компании КМС Corporation в Южной Корее и компании Кимако в Москве поддерживается неснижаемый остаток продукции в широкой номенклатуре диаметров и давления.
Кроме того, производственные
мощности заводов КМС Corporation позволяют в
кратчайший срок организовать выпуск любых крупных партий продукции.
Каждый кран шаровый КМС имеет срок службы не менее 30 лет и
срок заводской гарантии – от 3 до 10 лет.
Для оперативной технической поддержки клиентов, в Москве организован инженерный центр КМС в котором на постоянной основе работают южнокорейские специалисты.

Сегодня запорная арматура КМС – по соотношению цена/качество является наилучшим решением на
рынке России среди аналогичного импортного оборудования.
Несмотря на многообразие отечественных изделий внешне и по своей маркировке похожих на продукцию КМС
– в России шаровые краны и дископоворотные
затворы с качеством аналогичным качеству КМС не
производятся.

Fri, June 15, 2018 @ 11:13 AM

8. wrote:
411crossfit.com is what i need, bookmarked!

Fri, November 30, 2018 @ 11:15 AM

9. wrote:
Why 411crossfit.com loads so slow?

Mon, December 3, 2018 @ 3:27 AM

10. wrote:
Useful info. Lucky me I discovered your web site unintentionally, and
I'm surprised why this accident didn't came about earlier!
I bookmarked it.

Wed, December 5, 2018 @ 1:31 AM

11. wrote:
certainly like your website but you need to take a look at the spelling on several of your posts.

Several of them are rife with spelling issues and I to
find it very bothersome to tell the truth however I'll definitely come back again.

Thu, December 6, 2018 @ 2:10 AM

12. wrote:
Hi. I have checked your 411crossfit.com and i see you've got some
duplicate content so probably it is the reason that you don't
rank high in google. But you can fix this issue fast.
There is a tool that generates content like human, just search in google:
miftolo's tools

Wed, December 12, 2018 @ 2:59 PM

13. wrote:
Magnificent beat ! I would like to apprentice while you amend your site, how could i subscribe
for a blog site? The account helped me a acceptable deal.
I had been tiny bit acquainted of this your
broadcast offered bright clear concept

Sat, April 27, 2019 @ 2:02 AM

Add a New Comment


code
 

Comment Guidelines: No HTML is allowed. Off-topic or inappropriate comments will be edited or deleted. Thanks.

Contact Us

Email Us
204 Dixon Dr
Devine Tx. 78016
(210) 685-6805

Map - Location